Klatring

Klatring er for dig, der vil udfordre dig selv – både fysisk og mentalt – og samtidig blive en del af et stærkt fællesskab. Du får en grundig introduktion til klatresporten og lærer teknikker, der styrker din krop, forbedrer din koncentration og øger din kropsbevidsthed.

Undervisningen foregår i en topmoderne klatrehal, hvor du efter forløbet får adgang til at fortsætte din udvikling. Uanset om du er nybegynder eller erfaren klatrer, tilpasser vi undervisningen, så alle kan være med og udvikle sig i deres eget tempo. Du bliver introduceret til klatring både med og uden reb, samt en masse teknikker til, hvordan man bruger sit udstyr.

Klatring handler ikke kun om at nå toppen, men også om samarbejde og tillid. Du lærer at sikre din makker, give og modtage feedback og støtte hinanden, når frygten melder sig. Vi arbejder med mentale redskaber som fokus, ro og viljestyrke – kompetencer, du kan bruge både på væggen og i livet udenfor.

Idrætsfaget klatring er for dig, der elsker at bevæge dig, vil udfordre dine grænser og samtidig være en del af et engageret og støttende fællesskab. Du kan være med både som erfaren klatrer eller nybegynder. Her er højdeskræk ingen hindring – tværtimod kan klatring være vejen til at overvinde den.