Padel
– spil, samspil og højskoleliv
Padel er en af de hurtigst voksende sportsgrene i verden – og det er ikke uden grund. Spillet kombinerer det bedste fra tennis og squash i en social og energisk form, der hurtigt giver sved på panden og smil på læben.
Du kan nu opleve glæden ved spillet på et ugekursus fyldt med bevægelse, fællesskab og inspiration.
Varighed: 5 dage
Dato: Uge 6 (mandag–fredag)
Pris: 5.850 kr. (dobbeltværelse) / 7.100 kr. (enkeltværelse) / 4.095 kr. (dagskursist/sover hjemme)
Kurset henvender sig til begyndere og let øvede, og alle er velkomne – uanset om du aldrig har prøvet kræfter med sporten før, eller du allerede spiller lidt og vil løfte dit niveau.
Vi arbejder både med grundteknik, taktik og samspil, så du får en solid forståelse af spillet og kan udvikle dig i dit eget tempo. Samtidig er der fokus på det sjove, det sociale og den fælles energi, som gør padel til noget helt særligt.
Da Oure Idrætshøjskole ikke råder over egne padelbaner, foregår undervisningen på moderne faciliteter i nærheden. Vi sørger for transport med bus til og fra anlægget (maks. 30 minutters kørsel pr. vej).
Undervisningen planlægges, så transporten bliver en naturlig del af dagens rytme – med tid til både pauser, refleksion og hyggeligt samvær undervejs.
Kurset byder på:
- Grundig introduktion til padel – regler, slag og bevægelsesmønstre
- Tekniktræning og spilforståelse – lær at bruge vægge, placering og samarbejde
- Taktik og kampøvelser – for dig, der vil udvikle dit spil
- Fysisk træning og bevægelse – øvelser, der styrker smidighed og koordination
- Variation i undervisningen – vi supplerer padel med andre ketcherspil og sportsaktiviteter
- Foredrag, højskoleliv og fællesskab – inspiration, grin og gode samtaler om aftenen
Udstyr
Alt nødvendigt udstyr stilles til rådighed på kurset – herunder bat, bolde og øvrige materialer.
Du er naturligvis velkommen til at medbringe dit eget bat, hvis du allerede har et, du foretrækker at spille med.
Undervisningen varetages af erfarne instruktører fra Oure Idrætshøjskole, som brænder for padel og bevægelse. De sørger for, at du bliver udfordret på dit niveau – og samtidig får den fulde oplevelse af sport, fællesskab og højskoleånd.
Mad og måltider
På Oure Idrætshøjskole prioriterer vi det gode måltid højt. Du spiser sammen med skolens øvrige elever i vores store fællessal, hvor køkkenet har en økologisk og grøn profil. Maden er frisk, smagfuld og giver energi til dagens træning og aktiviteter.
Indkvartering
Du bor i højskolens hovedbygning Vejstruplund, omgivet af den smukke sydfynske natur. Alle værelser har eget bad og toilet, så du kan slappe af og lade op mellem dagens aktiviteter.
Når ugen er omme, tager du hjem med ny teknik, inspiration og masser af spilleglæde – og måske nogle nye venner at mødes med på banen.
Hos Oure handler padel ikke kun om bold og point – men om fællesskab, bevægelse og glæden ved at spille sammen.
Velkommen til en aktiv uge på Oure – hvor padel og højskoleliv går hånd i hånd!
Bliv dagskursist – højskole om dagen - hjemlig komfort om aftenen
Drømmer du om at opleve højskolelivet og fordybe dig i dit kursus, men foretrækker at sove i din egen seng om aftenen? Som dagskursist på Oure Idrætshøjskole får du den fulde højskoleoplevelse i dagtimerne – med inspirerende undervisning, fællesskab og aktiviteter – mens du har mulighed for at trække dig tilbage til hjemlige rammer om aftenen.
Du bliver en del af det levende miljø på højskolen, hvor du deler oplevelser med andre kursister, deltager i fælles måltider og får adgang til skolens faciliteter i løbet af dagen.
At være dagskursus er en ideel løsning for dig, der bor i nærheden af højskolen.
Tilmeld dig kurset "Padel"
Bliv dagskursist – højskole om dagen - hjemlig komfort om aftenen
Drømmer du om at opleve højskolelivet og fordybe dig i dit kursus, men foretrækker at sove i din egen seng om aftenen? Som dagskursist på Oure Idrætshøjskole får du den fulde højskoleoplevelse i dagtimerne – med inspirerende undervisning, fællesskab og aktiviteter – mens du har mulighed for at trække dig tilbage til hjemlige rammer om aftenen.
Du bliver en del af det levende miljø på højskolen, hvor du deler oplevelser med andre kursister, deltager i fælles måltider og får adgang til skolens faciliteter i løbet af dagen.
At være dagskursus er en ideel løsning for dig, der bor i nærheden af højskolen.